L'amicizia crea salute

Di Enrico Longarini

Da alcuni anni a questa parte la nostra società, quasi inconsapevolmente, ha contribuito a generare un paradossale connubio che ognuno di noi si trova a vivere quotidianamente: quello tra la frenesia della vita di tutti i giorni e la monotonia della routine che la caratterizza. Questi due aspetti, elementi ormai peculiari dell’epoca nella quale ci troviamo a vivere, spesso ci portano ad acquisire cattive abitudini che non solo possono avere ripercussioni negative sulla nostra salute fisica e sulle relazioni che intessiamo con gli altri, ma possono persino arrivare ad ostacolare i nostri desideri ed aspirazioni e di conseguenza minare il nostro futuro.

Ragazzinsieme nasce per far fronte a queste innumerevoli problematiche. Esso è un progetto organizzato dalla regione Toscana volto a promuovere corretti stili di vita legati all’alimentazione, alle attività sportive e al movimento quotidiano. Il progetto è essenzialmente rivolto ad un pubblico di ragazzi tra i 9 ed i 17 anni, i quali, attraverso esperienze nella natura a stretto contatto con l’ambiente, hanno l’opportunità di rinforzare sia le proprie abilità personali, imparando concetti quali la cura ed il rispetto di sé e degli altri sia quelle relazionali, Ragazzinsieme infatti affiancando ragazzi che non si conoscono cerca di promuovere fra di loro una cultura del rispetto e della scoperta dell’altro.

L’esperienza del gruppo che ha vissuto a Montioni da 7 al 13 luglio è una perfetta rappresentazione di come i buoni principi che il progetto si propone di insegnare non siano solamente una vaga e irrealizzabile idea, ma siano obiettivi concreti che i ragazzi possono realmente apprendere ed interiorizzare.

Una delle prime attività che i giovani hanno svolto consisteva nello scrivere su di un foglio tre caratteristiche che potessero descriverli al meglio in maniera tale che tutti potessero leggere quelle degli altri e di conseguenza iniziare a conoscersi l’un con l’altro.

Molti sostenevano di ammirare la capacità di alcuni di loro di essere aperti nei confronti del prossimo, ma il ghiaccio non ha tardato a rompersi, difatti è bastato appena un giorno perché i microgruppi che solitamente si formano durante i pasti (quello dei maschi e quello delle femmine) iniziassero a mescolarsi di giorno in giorno, dando così modo ad ognuno di conoscere sempre di più le altre persone. Nei giorni successivi le passeggiate diurne e notturne, le giornate al mare, le attività fisiche e i giochi non hanno fatto altro che rendere il gruppo sempre più unito e coeso senza che vi fossero discriminazioni di genere o di età. Le escursioni poi hanno rappresentato per tutti loro un momento di apprendimento, molti infatti non avendo mai visitato la costa toscana hanno fin da subito fatto tesoro degli insegnamenti di Carlo la guida ambientale che li ha accompagnati per tutta la settimana. I ragazzi sono sempre stati molto attivi e personalmente credo che l’esperienza li abbia aiutati a riscoprire, e forse a non dimenticare, la gioia e la felicità che nasce dal divertimento condiviso.

Alla fine della settimana ai ragazzi è stato chiesto quali aspetti dell’esperienza avessero apprezzato maggiormente e al di là della soddisfazione generale nei confronti dei luoghi visitati e delle amicizie nate in così pochi giorni è emerso come molti di loro sperassero che questi semi di amicizia fossero coltivati e continuassero anche dopo l’esperienza di Ragazzinsieme. Alcuni di loro inoltre, con non poca forza, sono stati disposti a mettere in gioco loro stessi, “ho cambiato punto di vista e idea riguardo  la natura, ora sono più aperta e meno spaventata” dice una ragazza e personalmente credo che abbiano scoperto di essere più coraggiosi di quello che credevano.

Ringrazio Adelinda, Elena, Margherita, Ema, Noemi, Elisabetta, Lara, Davide, Duccio, Christian, Francesco, Tommaso, Jacopo, Guido e Marco per questa bella esperienza.

Enrico

Il coraggio di inseguire i propri sogni

Di Linda Zecchin

Mi chiamo Linda Zecchin e sono nata e vivo a Livorno. Ho preso  una qualifica in economia e commercio nel 2006 in seguito ho seguito un corso di marketing commerciale. Per il futuro mi piacerebbe molto lavorare nell’ufficio di una grande azienda e avere la possibilità di fare un grande viaggio all’estero, magari in una capitale europea come Parigi. Sperando quindi di avere il piacere di valutare l’opportunità di una collaborazione all’interno di una grande azienda porgo cordiali saluti a tutti voi. Di seguito riporto l’Infinito di Giacomo Leopardi, una delle mie poesie preferite che ritengo sia carica di speranza per il mio futuro e per chiunque sia così coraggioso da inseguire i propri sogni.

L’infinito

Sempre caro mi fu quest’ermo colle,

e questa siepe che da tanta parte

dell’ultimo orizzonte il guardo esclude. 

Ma sedendo e mirando, interminati

spazi di là da quella, e sovrumani

silenzi, e profondissima quiete.

Io nel pensier mi fingo; ove per poco

il cor non si spaura e come il vento

odo stormir tra queste piante, io quello

infinito silenzio a questa voce

vo comparando: e mi sovvien l’eterno,

e le morte stagioni, e la presente

e viva, e il suon di lei. Così tra questa

immensità s’annega il pensier mio:

e il naufragar m’è dolce in questo mare.

Coraggio e Speranza

di Nabil 'Allassane

a cura di Enrico Longarini

Sono Nabil, ho 33 anni e vengo da Sokodé, nel Togo. Sono venuto qua in Italia circa un anno fa per fuggire dalla guerra civile che imperversava nel mio paese. Mio padre è stato una delle innumerevoli  e innocenti vittime dei continui scontri e combattimenti così, data la criticità della situazione, sono stato costretto a fuggire e ad abbandonare mia moglie e le mie due figlie per assicurare loro una fonte di rendita. Quando infatti le condizioni lavorative me lo permettono provvedo al loro sostentamento inviando del denaro. Naturalmente all’inizio, come in ogni nuova esperienza, ero piuttosto spaventato e intimorito all'idea del viaggio che stavo per intraprendere, ma allo stesso tempo ero consapevole del fatto che il mio sacrificio sarebbe stato necessario per assicurare loro un futuro, così fattomi coraggio ho intrapreso il mio cammino. Per un mese ho attraversato l'Africa in macchina e in autobus e alla fine il mio lungo e faticoso viaggio mi ha condotto presso l'ultimo avamposto che mi separava dalla mia meta, le coste della Libia dalle quali mi sono poi imbarcato per raggiungere l’Italia. Subito dopo essere sbarcato in Sicilia iniziai il mio viaggio verso Livorno e appena arrivato, dato che naturalmente non avevo alcun tipo di conoscenza, mi rivolsi all’associazione della Caritas di Livorno la quale mi aiutò a trovare una casa nella quale tuttora abito. Al momento vivo con diverse persone provenienti da tutto il mondo, alcuni sono africani come me mentre altri vengono addirittura dal Bangladesh. Una delle maggiori difficoltà che ho riscontrato quaggiù in Italia è rappresentata dalla lingua, completamente diversa dal francese al quale sono abituato, perciò al momento sto frequentando una scuola di italiano affinché, approfondendo le mie competenze, mi sia possibile stringere rapporti e allargare la mia rete di conoscenze. Per quanto riguarda le mie esperienze lavorative posso dire di come tempo fa lavorassi contemporaneamente come piastrellatore e come meccanico e di come, nonostante la grande fatica, questo doppio lavoro mi permettesse allo stesso tempo di mantenermi e provvedere al sostentamento della mia famiglia in Togo. Sfortunatamente però adesso, non possedendo un lavoro e non svolgendo alcun tipo di occupazione, trovo molto difficile inviare dei soldi alla mia famiglia ma nonostante ciò la Caritas di Livorno sta continuando ad aiutarmi e per questo la ritengo una buona ed efficiente associazione. Tutto sommato mi sento bene qua in Italia, è un bel posto dove poter vivere e spero con tutto il cuore che in futuro la mia famiglia possa raggiungermi quaggiù.

Mi presento

Di Elena Taglioli

A cura di Enrico Longarini

Ciao a tutti mi chiamo Elena Taglioli e proverò a fare una mia breve presentazione, alcuni di voi mi hanno già conosciuto di persona, ma per chi non sa niente di me inizio dicendo che ho 22 anni abito a Livorno e soffro di epilessia; tale malattia non solo rende ardua la ricerca di un lavoro, ma allo stesso tempo fa sì che sia molto difficile trovare degli amici. Spesso vengo evitata dalle persone perché, come già successo molte volte nella mia vita, nei momenti in cui ho un attacco epilettico le persone che mi sono attorno rimangono immobili ed inermi perché non sanno come gestire il mio disagio e per non trovarsi in questa situazione preferiscono evitarmi. Questo fa sì che io non abbia né hobby particolari né gruppi di amicizie!  Quando però ho sentito parlare dell’Associazione Mediterraneo mi sono buttata a capofitto in questa nuova esperienza e parlando con voi non mi sono sentita come al solito valutata e giudicata per il problema di salute che ho e questa per me è stata una cosa molto bella, anzi bellissima! Magari l’amicizia che ho sempre cercato e mai trovato esiste davvero! Beh, che altro dire, spero di conoscere al più presto tutti i membri dell’Associazione e nel caso dovessi avere una crisi, (ovviamente spero di no) non vi preoccupate e non chiamate l’ambulanza, sono in grado di riprendermi da sola.

A mio padre

di Simona Vannozzi

Sei andato via lentamente

dimenticando il niente,

il vuoto ed il silenzio che hai lasciato in tutti questi anni.

Non sei stato un vero padre e nemmeno un vero uomo.

Ma ovunque sarai, e dovunque andrai, sarai sempre mio padre.

I ricordi di bambina

I tuoi sguardi molto assenti, la tua poca presenza,

non giocavi con me, poco carezze e nessun affetto.

Il tuo sorriso malinconico spesso diventava ironico.

La mia infanzia spensierata, ormai è andata.

Adesso ti penso, con gli occhi di una donna ferita e spaurita.

Spesso piango, avrei voluto un padre, quel padre mai esistito.

Mi hai dato la vita,

ma mi hai rubato la mia anima.

  

I ricordi di una vita

di Simona Vannozzi

Gli alberi nel bosco,

le foglie di color rosso porpora,

l’aria fresca e pulita di un mattino d’autunno.

Il cinguettio degli uccellini, tra i colori della natura si sentivano chiassosi come averli accanto.

Sono io, dentro ad un bosco infinito, tra i miei ricordi di bambina,

quando correvo a piedi nudi sul prato, libera da ogni peccato.

Ancora adesso, mentre sono fuori tra il traffico della città o nel mio ufficio del lavoro,

mi sembra di sentire quel cinguettio continuo,

di immaginare il verde del bosco,

di sentire il profumo delle foglie,

e gli odori della natura, in cui mi perdo come in un sogno.

Penso e rimembro, tra gli anni trascorsi troppo in fretta,

di quella bambina curiosa e bizzarra, ma spaventata del suo cammino.

Adesso è una donna sempre curiosa, ormai diventata saggia, 

ma sempre ansiosa di ciò che gli accade.  

Da Kristiansand all'Isola d'Elba: un viaggio per riscoprire se stessi

Intervista al gruppo di ragazzi di Kristiansand

A cura di Enrico Longarini

Quella che abbiamo vissuto è stata l’inizio della nostra collaborazione con l’Associazione Mediterraneo e siamo felici di aver avuto modo di condividere questa esperienza con voi: quello che segue è un breve resoconto della nostra avventura. Tutti i componenti del gruppo che hanno partecipato al progetto sono kayakers originari di Kristiansand in Norvegia. Visto dall’esterno, il nostro paese appare forte a causa del petrolio e una nazione di persone fortunate, purtroppo però l’apparenza inganna e vivere qua non è così facile come sembra; dato che il successo individuale è molto diffuso e facilmente raggiungibile chi ha dei problemi e non riesce a raggiungerlo rischia seriamente di essere emarginato. All’interno del nostro gruppo ognuno di noi ha alle spalle una propria ed unica esperienza personale, ma nonostante tutte le differenze che possono separarci tutti noi siamo legati da uno scopo comune: quello di riuscire a trovare noi stessi nel viaggio. Questa esperienza si è rivelata una sfida a più livelli, ad esempio sotto l’aspetto delle differenze culturali e dei modi di vivere: abbiamo potuto notare come gli italiani che abbiamo incontrato fossero molto preoccupati delle condizioni atmosferiche quali vento e pioggia, mentre dal canto nostro ci impensierivano di più alcune notizie che attestavano la presenza di alcuni squali attorno all’isola e l’eventuale mancanza di igiene a cui saremmo dovuti andare incontro. Vivere in un luogo molto stretto come la barca e dormire all’aperto in tenda si sono rivelate sfide del tutto nuove per il nostro piccolo gruppo, ciononostante queste esperienze hanno avuto il grande merito di contribuire a rinsaldare i legami che univano ciascuno di noi all’altro. Lo stare insieme e a così stretto contatto ha inoltre favorito la comunicazione tra di noi, infatti le nostre conversazioni non si limitavano solamente alla discussione dei percorsi che avremmo effettuato, dei viveri o delle condizioni metereologiche, ma soprattutto ci permettevano di affrontare, approfondire e di fare valutazioni sulla nostra vita personale; il kayak, la nostra passione comune, era solo un mero pretesto che ci permetteva di iper-comunicare, un mezzo attraverso il quale poter portare all’essenziale e alla sua vera natura la nostra comunicazione. Purtroppo però i problemi e i disagi, immancabili compagni che seguono ogni viaggiatore che si rispetti, non sono mancati. Il nostro arrivo in Italia infatti non è certamente stato uno dei migliori, non tanto a causa del cattivo tempo che abbiamo trovato quaggiù, quanto perché i nostri bagagli, che contenevano tutte le attrezzature essenziali per l’escursione in kayak, sono stati perduti durante il volo. Fortunatamente però il giorno dopo sono stati ritrovati sei bagagli degli otto totali. Malgrado queste ed altre difficoltà nei quali siamo incorsi, come pioggia o freddo, il gruppo è rimasto unito e coeso e al suo interno non si è mai accesa nessuna fiamma di tensione che potesse dare origine ad alcun conflitto. L’essere riusciti a rimanere insieme nonostante certe avversità è il risultato migliore che ci potessimo aspettare ed è stato un vero e proprio successo per tutti noi. Tale aspetto trova conferma nelle dichiarazioni di alcuni dei nostri membri più esperti i quali, in qualità di vere e proprie guide ambientali ed essendo abituate a dover gestire situazioni estreme (come una navigata in kayak dalla Danimarca alla Norvegia)  pensano che allo stesso modo sia le condizioni positive che quelle negative che ci troviamo davanti ricoprano un ruolo di fondamentale importanza nella nostra vita, anzi sono proprio le avversità che affrontiamo che ci fanno scoprire la forza che non sapevamo di avere e sono i momenti in cui ci manca il respiro quelli che ci fanno sentire realmente vivi. Uno dei molti scopi che ci eravamo prefissati era quello di riuscire a mettersi nella condizione di riuscire a sentire ciò che il nostro corpo continuamente ci comunica: volevamo scoprire di sentirci vivi e presenti nel mondo. Crediamo che ognuno di noi sia nato per essere libero e vivere in natura ed esperienze come quella che abbiamo avuto modo di sperimentare possono rafforzare l’equilibrio e la condizione mentale di ogni individuo. Abituato all’insopportabile caos della quotidianità urbana lo stare a stretto contatto con la natura può far sì che il nostro corpo riesca a sentire se stesso permettendoci di riflettere su ciò che veramente siamo e su quello che vogliamo veramente: si tratta essenzialmente di scoprire quale sia la nostra vera natura indagando approfonditamente la nostra stessa volontà e tale aspetto non può far altro che essere un elemento determinante nella vita di chi soffre o ha sofferto di un qualsiasi tipo di disagio. Detto questo ci auguriamo di ritrovare la maggior parte di voi ad agosto quando torneremo in Italia al fine di replicare questa bella esperienza e vi avvertiamo che dato che i nostri percorsi occuperanno tutto il giorno, ricordiamo ad ognuno di coloro che vorrà unirsi a noi di iniziare ad allenarsi fin da subito: ricordate che le cose belle della vita non si ottengono mai senza fatica.